Чемпион мира
по бодибилдингу
Эта программа для тебя, если ты:
-
Пашешь в зале год за годом, а визуально — как будто только пришёл. Вес стоит, мясо не растёт, жир не уходит.
-
Боишься есть на массу — сразу заплывает лицо. Боишься сушиться — станешь дрищом. Застрял в теле «тощего толстяка».
-
Дежурные тренеры впарили тебе кучу программ, а воз и ныне там. Ты уже не веришь в «индивидуальный подход».
-
После становой клинит спину, колени скрипят как несмазанная телега. Боишься тяжёлых весов, но признаться в этом некому.
-
По утрам нет сил даже на «здравствуй» жене. Чувствуешь, что тестостерон упал, и хочешь поднять его естественно.
-
Семья, бизнес-ланчи, алкоголь — ты не можешь питаться как монах. Обычные диеты для тебя не работают.
-
Ты был в форме пару лет назад, но жизнь затянула. Сейчас смотришь старые фото и хочешь вернуть ту мощь.
И ХОЧЕШЬ:
- ✓ Увидеть в зеркале не уставшего отца семейства, а мужика с кубиками, плечами и венами на руках.
- ✓ Чувствовать себя сильным и выносливым — в зале, в постели, в работе.
- ✓ Чтобы тренер наконец объяснил, что именно мешает твоему прогрессу, а не просто слал шаблонную программу.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ● КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ●
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ● КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ●
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
1 МЕСЯЦ
Интенсив. Ежедневный контроль.
- ✓Индивидуальный созвон со мной. Я разберу именно твою ситуацию: почему не растут руки, почему болит поясница, почему срываешься на сладкое.
- ✓Разбор анализов (рекомендую). Мы не гадаем на кофейной гуще. Если гормоны барахлят — я увижу это в цифрах. Не надо пить «чудо-добавки» без понимания организма.
- ✓Персональный план питания. Без голодовок. Я научу вписывать в калории даже твой бизнес-ужин. Ты будешь худеть и не быть белой вороной.
- ✓Четкий план тренировок. Если у тебя грыжа, протрузия или больные колени — программа будет построена так, чтобы не убить тебя, а укрепить.
- ✓Видеоупражнения с постановкой техники. Ты не будешь годами убивать спину неправильной тягой. Я покажу каждое движение.
- ✓4 групповых созвона в Zoom еженедельно по 40–60 минут. Я лично разбираю вопросы каждого, даю корректировки и «волшебный пендель» по необходимости.
- ✓Еженедельные отчёты. Фото еды, видео упражнений. Я проверяю технику и питание каждую неделю. Даю обратную связь.
- ✓Закрытый чат участников. Поддержка, обмен опытом, дисциплина. Не даём друг другу слиться.
- ✓Рекомендации по БАДам и витаминам. Только то, что реально нужно. Никаких «волшебных банок» за 10 тысяч.
2 И 3 МЕСЯЦ
Сопровождение.
- ✓2 групповых созвона в месяц. Отвечаю на вопросы, даю корректировки по питанию и тренировкам.
- ✓Еженедельные отчёты. Я продолжаю следить за техникой и питанием каждую неделю.
- ✓Закрытый чат участников. Держим дисциплину вместе.
- ✓Финальный индивидуальный созвон со мной. Подводим итоги и выстраиваем стратегию на следующие 3 месяца самостоятельной работы.
1199$
1199$
Жир уйдёт
Появится рельеф
Жена заметит
Это не магия — это система!
Появится рельеф
Жена заметит
Это не магия — это система!
Ты поймёшь, как работает твоё тело, и сможешь управлять формой без посторонней помощи
Или можешь продолжить винить генетику и возраст! Выбор за тобой
500 + клиентов по всему миру
ФИТНЕС - ТРЕНЕР
ЧЕМПИОН МИРА ПО БОДИБИЛДИНГУ
ЧЕМПИОН МИРА ПО БОДИБИЛДИНГУ
ИЛЬЯ
ТЫ УВИДИШЬ В ЗЕРКАЛЕ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ● КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ●
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ● КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ●
АВТОР ПРОГРАММЫ
